Abnehmen mit Zitronenwasser: Fakt oder Mythos?
“Frühlings-Diät mit Zitrone: So schnell purzeln deine Kilos”, oder “So funktioniert die 7 Tage Zitronenwasser-Diät” – mit solchen Schlagzeilen behaupten Lifestyle-Medien, dass man durch das Trinken...
Oatzempic statt Abnehmspritze?
In sozialen Netzwerken wird derzeit ein natürliches Hafergetränk gehypt, mit dem man angeblich so effektiv abnehmen kann, wie mit Abnehmspritzen. Wir klären, ob der Oatzempic-Trend wissenschaftli...
Die Wechseljahre - eine Zeit des Wandels und der Transformation. Für viele Frauen markieren sie den Übergang in eine neue Lebensphase. Sie wird begleitet von einem Mix aus Emotionen und körperliche...
Schwanger durch Abnehmspritzen: Was ist dran an den Gerüchten?
In den USA wird derzeit intensiv über Schwangerschaftsfälle diskutiert, die im Rahmen der Einnahme von GLP-1 Medikamenten mit dem Wirkstoff Semaglutid – in den Medien auch als Abnehmspritzen bekann...
Übergewicht und Adipositas: Definition, Ursachen und Risiken
Übergewicht und Adipositas sind nicht nur Zahlen auf der Waage – sie sind komplexe Gesundheitszustände, die das Leben vieler Menschen beeinflussen: Starkes Übergewicht ist eine psychische und physi...
Der BMI: Berechnung, Bedeutung und Beurteilung
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein nützliches Werkzeug zur ersten Einschätzung des Gesundheitszustands. Auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) nutzt den BMI, um Übergewicht und Adipositas zu kla...